Las Hermanas Retreats
Relaja, Libera y Restaura
3 días y 2 noches- Retiro de Mujeres,
Cervià de Ter, Girona, España
5 al 7 de mayo de 2023
Únete a Tatiana y Cat en una hermosa escapada para relajarte, liberarte y restaurarte en Cataluña.
Te invitamos a reconectarte nuevamente contigo misma.
Durante los 3 días organizaremos actividades para explorar y para volver a ser quien realmente somos. Para volver a casa.
Comenzamos el retiro en una noche de Luna Llena. Un momento maravilloso para reflexionar y establecer intenciones para el futuro.
También queremos conectarte con el área que Tati y Cat conocen desde hace años. Para compartir nuestra comprensión y amor por el área con visitas culturales, junto con hermosas prácticas y rituales de yoga para calmarte, menús saludables inspirados en la familia para nutrirte, círculos de Coaching. para empoderarte y un taller de arte para inspirarte.
Todo esto ha sido elegido para que puedas ir más profundo, para que puedas volver a casa.
Sobre Cervià de Ter
y nuestra conexión familiar.
Cervià de Ter es un municipio de Girona colindante con la comarca del Empordà. El pueblo, con su castillo del siglo X y el monasterio de Santa María, forma parte del Patrimonio Arquitectónico de Cataluña.
Cervià de Ter lleva más de 40 años en el corazón de la familia Borgström. Pel.le Borgström fue el abuelo de Tatiana y el primer sueco que vivió en Cervià de Ter en los años 70. Le siguió el padre de Tati, Mikael y su familia.
La familia se enamoró de esta parte mágica de Cataluña y pasaría a partir de entonces todos sus veranos allí. Mikael fue un arquitecto apasionado y amante del diseño y cumplió un sueño al diseñar y construir una casa para la familia Borgström.
La casa se llama Can Miquel y se asoma al pueblo con vistas a la mágica región del Empordà.
Casa Oliver
Nos quedaremos en Casa Oliver, una hermosa casa renovada en el corazón del pueblo.
Casa Oliver es un proyecto familiar local que nace con la intención de compartir la belleza y comprensión de la forma de vida en Girona y el Empordà.
La casa se considera un ejemplo de arquitectura rural, restaurada con técnicas tradicionales y materiales locales con un interior moderno y acogedor. Una casa que forma parte del patrimonio histórico de Cervià de Ter.
Casa Oliver es un lugar donde puedes relajarte, leer en las áreas de descanso y en el hermoso jardín, tal vez pasear por el pueblo, caminar por el bosque o darte un chapuzón en la piscina.
Casa Oliver Photography Courtesy of Laia Roviras
Can Miquel
También te invitamos a la casa familiar diseñada por el padre de Tati, Mikael, para talleres de coaching y cenas. Cuando deseas, también estás bienvenida para venir a relajarte aquí. Está a solo unos minutos a pie de Casa Oliver.
"Mi casa es tu casa"
Can Miquel está enclavada en la colina con un techo de cesped adornado con hermosas estatuas de Xicu Cabanyes, un conocido artista catalán.
Can Miquel se asoma al pueblo de Cervià de Ter con magníficas vistas y puestas de sol sobre la comarca del Empordà.
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El Retiro
Durante nuestros enriquecedores tres días y tres noches, Las Hermanas Retreats ha elegido una selección de experiencias para que participes. Sin embargo, no hay obligación de participar en ninguna actividad del retiro, tú eliges lo que te gustaría hacer, es tu momento y lo respetamos.
Lo que está incluido:
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2 noches de alojamiento en la hermosa Casa Oliver en el pueblo de Cervià de Ter, que incluye un hermoso jardín y piscina
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Brunch diarios y cena diarios inspirados en recetas familiares y del área local
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1 x té de la tarde
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2 x Yoga matutino y meditación diarios dirigidos por Cat
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2x Talleres de coaching con Tati
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2 x Sesiones nocturnas de Yin / Yoga restaurativo
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Hermosos círculos de apertura y cierre
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Actividades artísticas y culturales que incluyen:
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Taller de arte en la Galería de Arte Moderno de Tuset.
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HORARIOS DEL RETIRO DE UN DÍA DE MUESTRA
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07:30 - 08:00 Tés de hierbas y frutas
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08:00 - 09.30 Movimiento, respiración y meditación
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11:00- 12:0 Brunch
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13:00 - 14:30 Talleres
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15.00 Paseo explorativo
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19:0- 20:00 Yin o Yoga Restaurativo
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20:30 - 22:00 Cena
La comida será principalmente saludable, nutritiva y vegetariana.
Háganos saber si tienes alguna preferencia dietética y haremos todo lo posible para satisfacerte.
Add in more images of the food/ Cervia/ Catalonia/You and me
Precio de la habitación y reserva.
En este retiro, ofrecemos habitaciones compartidas con camas separadas. Si viajas sola, podemos emparejarte. Es una excelente manera de conectarse con otra persona y hacer hermosas amistades en el retiro. Es un pequeño retiro íntimo de máximo 14 personas. Por supuesto, podéis estar juntas si venís con una amiga o familiar. Las habitaciones privadas están disponibles bajo petición, sin embargo, habrá un suplemento adicional por ocupación individual. Servicio de limpieza incluido en el precio.
El check in el viernes puede ser desde las 14 hs el viernes 5 de mayo y el check out a las 17 hs el 7 de mayo. El círculo de apertura comenzará las 18.00.
Precio por persona incluyendo habitación, comida y actividades:
Precio del retiro: 565 euros*
Para registrarte o hacer preguntas, comunícate con Cat y Tati: hola@hermanasretreats.com
*incluye todos los impuestos locales.
Excluye vuelos y transporte.
Cómo llegar a Cervià de Ter
Cervià de Ter está a 20 minutos en coche del aeropuerto de Girona, a 90 minutos en coche del aeropuerto de Barcelona y a 1 hora en coche de Perpiñán.
Si llegas en avión y no tienes coche hay otras opciones de transporte desde los aeropuertos de Girona y Barcelona.
Aeropuerto de Girona:
Si llegas al Aeropuerto de Girona te recomendamos tomar un taxi. Cuesta alrededor de 20€.
Aeropuerto de Barcelona:
Hay trenes regulares de alta velocidad de Barcelona a Girona, desde Girona toma un taxi.
Podemos brindarte detalles de las compañías de taxis locales y ayudarte con más información sobre los trenes.
La entrada es a partir de las 15:00 del día 5 y la salida es a las 13:00 del 8 de mayo.
Antes o después del retiro, si nunca has estado en esta parte del mundo, también podemos aconsejarte sobre lugares para visitar y hospedarte.